YOGA

YOGA-AMDEM

Es un método de autorregulación consciente que conduce a una integración armónica de los aspectos físicos, mentales y espirituales de la personalidad humana. Es, además, una filosofía de la vida y una disciplina de autoperfeccionamiento que posibilita el desarrollo de la relación armónica del hombre con el medio que lo rodea.

 PROPORCIONA AYUDA PARA:

Desarrollar y/o mantener la movilidad psicomotriz, la coordinación corporal y la asimilación del esquema corporal.

Favorecer las relaciones sociales al tratarse de una actividad grupal, favoreciendo la interacción entre los integrantes del grupo.